【内容を一部変更致しました。】デトックスリトリートin糸島
自由にお選び頂けるプログラムに変更致しました! コロナ禍に於いてもご参加頂きやすいように、一部プログラムを変更 […]
福岡市高宮駅から徒歩5分、少人数制古民家癒しのヨガ。ヨガで身体も心も健康に。そして豊かに輝く人生を。Wellness Life Style
どこか懐かしく からだとこころがゆるむ古民家ヨガ
セロトニンとは セロトニンは、脳内の神経物質のひとつで、感情や精神面、睡眠などの人間の大切な機能を健全な状態に […]
スッキリ目覚めていますか? 朝起きても目覚めが悪い。身体が重い。疲れが取れていないことありませんか?病院に行っ […]
セロトニンとは セロトニンは、オキシトシン同様、「幸せホルモン」とも言われ、雑誌やテレビでも取り上げられること […]
コルチゾールとは コルチゾールはストレスホルモンとも言われ、副腎皮質から分泌されます。心身がストレスを受けると […]
呼吸が、肺や横隔膜からの感覚神経が迷走神経系を介して信号を送り、安らぎと結びつきシステムを活性化しているだろと […]
これまで2つと言われていた自律神経。アメリカイリノイ大学 神経科学博士ステファン・ポージェス博士は、自律神経は […]